- Lauf 10 -

Lauf10! in 10 Wochen mit dem PTSV fit werden
LAUF10! findet seit Frühjahr 2008 alljährlich mit Unterstützung von TU München, BLSV und BLV statt.

Das Ziel: Sportmuffel zu motivieren, etwas für die Gesundheit und Fitness zu tun, Ausdauer bekommen und in 10 Wochen fit werden für 10 Kilometer am Stück laufen oder walken.

Mit LAUF10! schafft das garantiert jeder! Sportmediziner der TU München haben ausgeklügelte Trainingspläne erarbeitet, die individuell auf euch eingehen und damit Stück für Stück dem Ziel näher bringen.

Mit erfahrenen Trainern wollen wir beim PTSV motivierten „Nichtläufern*innen“ auf die Beine helfen und dann könnt ihr beim Abschlusslauf in Wolnzach dabei sein oder alternativ auf der Herreninsel die Strecke über 10 km bei prächtiger Kulisse absolvieren.

Alle Infos und auch downloads findet Ihr hier:
» Lauf10! beim BR
Der Ansprechpartner beim PTSV ist
Michael Eimansberger
 08031 / 3 11 10
Handy: 0151 / 53 90 49 28
E-Mail: fitness@ptsv-rosenheim.de